「靈修」，是基督徒用心靈和誠實與神親近的時刻，透過讀經、默想和禱告的方式，安靜自己的心，聆聽神的話語。

靈修並沒有一定的流程表，因為靈修不是一種儀式，而是甘心樂意的願意更認識神、更親近神，而當基督徒愈忙的時候，更要靈修，才能獲得從神而來的智慧以及平靜安穩。

若你是剛受洗的基督徒，建議可以搭配教會的讀經進度，每天撥出一段時間，讀聖經、聽詩歌、向神禱告，或請教會的小組長或牧長們推薦適合的靈修書籍來閱讀。

如果你有智慧型手機，在等車、坐車時，也可以聽詩歌或上網聽牧者的分享，讓神的平安與能力，進到你的生命中。